Peaceful lake at sunrise with misty reflections of trees, golden light, and smooth rocks in the foreground. A serene, dreamy landscape

Thérapie · Coaching

Clarifier Conscientiser Avancer

Vous sentez que quelque chose doit évoluer, sans toujours savoir quoi, pourquoi ni comment ?
Vous sentez que quelque chose doit évoluer, sans toujours savoir quoi,
pourquoi ni comment ?

Un espace pour poser ce qui vous questionne, comprendre ce qui se joue et faire émerger votre propre direction.

Draguignan | Distance

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Vous vous reconnaissez ?

Vous avez construit une vie qui fonctionne.

Alors pourquoi vous n'avez pas envie d'y être ?

De l’extérieur, tout semble parfois à sa place.
Pourtant, quelque chose ne fait plus vraiment sens.
Vous avancez, vous réfléchissez, vous vous adaptez…
mais une question revient : est-ce vraiment la vie, le travail ou la direction que vous souhaitez continuer à suivre ?

De l’extérieur, tout semble parfois à sa place.
Pourtant, quelque chose ne fait
plus vraiment sens.
Vous avancez, vous réfléchissez,
vous vous adaptez…

mais une question revient :
est-ce vraiment la vie, le travail
ou la direction que vous souhaitez
continuer à suivre ?

Young woman with dark hair and deep brown eyes in warm sunlight, wearing a blue shirt. Textured teal and yellow background.
Young woman with dark hair and deep brown eyes in warm sunlight, wearing a blue shirt. Textured teal and yellow background.

Je suis Fiona

Vous savez peut-être qu’il faut changer quelque chose.

Reste à comprendre quoi.

Serene woman with wavy brown hair, glasses, and yellow cardigan against a warm-toned abstract mural background.

Nous avons parfois besoin de prendre du recul pour comprendre ce qui se joue vraiment.

Votre situation personnelle, professionnelle, vos choix, vos relations, vos expériences et la manière dont vous vous êtes construit au fil du temps s’influencent mutuellement.

Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous êtes ni ce que vous devez faire. Il est de vous offrir un espace pour prendre du recul, mettre des mots sur ce que vous vivez et regarder votre situation sous un autre angle en comprenant ce qui se joue derrière vos questionnements.


Mon approche repose avant tout sur l’échange, l’écoute et le questionnement. Nous prenons le temps d’explorer et de schématiser sur tableau votre situation, vos besoins, vos valeurs, vos croyances et vos fonctionnements. Le but étant de faire émerger une compréhension plus claire de ce que vous vivez actuellement, de ce qui vous a conduit à le vivre tel que vous le vivez et de ce que vous souhaitez réellement.


Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses avant de commencer. Parfois, la première étape consiste simplement à pouvoir déposer ce qui vous préoccupe et regarder les choses autrement.

J’accompagne les personnes qui traversent une période de questionnement, de perte de sens, de transition, de reconversion ou de décision, dans leur vie personnelle comme professionnelle à Draguignan et à distance.

Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous êtes ni ce que vous devez faire.
Il est de vous offrir un espace pour prendre du recul, mettre des mots sur ce que vous vivez et regarder votre situation sous un autre angle en comprenant ce qui se joue derrière vos questionnements.


Mon approche repose avant tout sur l’échange, l’écoute et le questionnement. Nous prenons le temps d’explorer et de schématiser sur tableau votre situation, vos besoins, vos valeurs, vos croyances et vos fonctionnements. Le but étant de faire émerger une compréhension plus claire de ce que vous vivez actuellement, de ce qui vous a conduit à le vivre tel que vous le vivez et de ce que vous souhaitez réellement.


Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses avant de commencer. Parfois, la première étape consiste simplement à pouvoir déposer ce qui vous préoccupe et regarder les choses autrement.

J’accompagne les personnes qui traversent une période de questionnement, de perte de sens, de transition, de reconversion ou de décision, dans leur vie personnelle comme professionnelle à Draguignan et à distance.

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COACHING PROFESSIONNEL

Formation de coach professionnel - approche structurée et orientée vers l’autonomie et la mise en action.

Formation de coach professionnel. approche structurée et orientée vers l’autonomie et la mise en action.

CERTIFICATION RNCP - En cours

Agrée par l’État dans le domaine du coaching.

ACCRÉDITATION & CERTIFICATION ICF - En cours

Membre de la Fédération Internationale de Coaching

12 ANS D’EXPÉRIENCE

Commerce · TPE-PME · Management

DRAGUIGNAN & DISTANCIEL

Accompagnement au cabinet et en ligne

Mes Accompagnements

Ce que nous pouvons travailler ensemble.

Chaque personne et chaque situation sont différentes.
Il peut s’agir d’une décision à prendre, d’un changement professionnel, d’une période de transition ou simplement du sentiment de ne plus savoir très clairement quelle direction prendre.

Vous êtes un Particulier

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Vous êtes un Professionnel

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Vous êtes un Professionnel

QUESTIONNEMENTS & CLARTÉ

Apaiser le bruit mental et retrouver stabilité, clarté et présence.

Questionnements personnels

Schémas relationnels répétitifs

Sentiment de ne plus être à sa place

Brouillard mental

Difficulté à identifier ce que l’on veut réellement

CHOIX & DÉCISIONS

Comprendre ce qui n’est plus tenable, et/ou quand plusieurs directions sont possibles et qu’il devient difficile de choisir

Décision importante

Doute / Indécision

Besoin de plaire aux autres

Peur de se tromper

Besoin de remettre ses priorités au clair

TRANSITIONS & RECONVERSIONS

Quand une étape se termine et qu’une autre reste à construire.

Reconversion professionnelle

Changement de poste ou d’activité

Transition de vie

Nouvelle étape professionnelle

Difficultés relationnelles

ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL

Pour prendre du recul sur sa posture, ses choix et ses enjeux professionnels.

Dirigeants et/ou Entrepreneurs

Managers et/ou Salariés

Cohésion d'équipes

Évolution professionnelle

Enjeux relationnels et managériaux

Peaceful clinic atmosphere for mind-body healing and stress relief at Dr. Haile's Kelowna practice

« Votre but n’est pas de vous réparer. Il est de vous comprendre suffisamment pour choisir une autre façon d’avancer. »

Témoignages

Vous pouvez vous sentir autrement.

Ce cheminement est personnel, mais vous n’avez pas à le parcourir seul.

Réserver une séance gratuite

Mon approche

Un premier pas, tout simplement.

Commençons par un échange

01.

Prenez contact

Envoyez un message ou réservez un premier échange. Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qu’il vous faut avant de me parler.

02.

Parlons-en

Nous parlerons de ce que vous traversez, de vos attentes et de la pertinence d’un accompagnement ensemble.

03.

Choisissons un point de départ

Ensemble, nous choisirons l’accompagnement le plus adapté à vos objectifs et à votre situation actuelle.

Proposez-vous des séances en ligne ?

Oui. Les séances sont proposées en ligne, en présentiel à Draguignan ou dans votre entreprise (+/- 50km)

Comment se déroule le premier échange ?

Nous discutons de ce qui vous amène, de l’accompagnement que vous recherchez et de la pertinence de travailler ensemble.

Dois-je savoir quel accompagnement choisir ?

Non, vous n’avez pas besoin de décider avant de me contacter. Nous pouvons explorer vos besoins et choisir ensemble un point de départ.

À quelle fréquence ont lieu les séances ?

La plupart des personnes commencent par une séance toutes les 3 semaines ou tous les mois. Le rythme peut évoluer selon vos objectifs et votre situation.

Comment réserver une séance ?

Utilisez le bouton de réservation pour choisir un créneau ou envoyez un message via la page Contact. Je vous proposerai les prochaines disponibilités.